国产精品va在线观看手机版,福利一区二区在线,色玖玖,亚洲综合一区二区,最新版天堂资源8,色黄网站在线观看,2022久久免费精品国产72精品

籃球 足球 綜合
當(dāng)前位置:首頁 > 足球 > 西甲

阿斯:弗里克將開啟魔鬼訓(xùn)練,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤

時(shí)間:2025-07-13 22:17:16 來源:阿斯報(bào)

體育播報(bào)7月13日宣 據(jù)《阿斯報(bào)》報(bào)道,弗里克在新賽季首個(gè)訓(xùn)練日就展現(xiàn)出決心,35名球員接受全面體檢后,將迎來訓(xùn)練“地獄周”。

本周將進(jìn)行十次訓(xùn)練,沒有休息日。周一17點(diǎn),所有球員將在體育城集合稱重并吃點(diǎn)心,隨后于18點(diǎn)開始訓(xùn)練。預(yù)計(jì)訓(xùn)練將持續(xù)兩小時(shí),重點(diǎn)在于體能訓(xùn)練。訓(xùn)練結(jié)束后,球員們將在俱樂部用餐后回家。

這一周將有三次雙訓(xùn),分別安排在周二、周四和周六。早晨的訓(xùn)練定在9:30,以避開酷熱的天氣,球員需提前一小時(shí)到達(dá)。例如,周二中午12點(diǎn)在體育城用餐后,球員們有五個(gè)多小時(shí)的自由時(shí)間,然后在17點(diǎn)返回,并于18點(diǎn)開始訓(xùn)練,晚餐也在俱樂部解決。

周三、周五和周日,球隊(duì)只有上午的訓(xùn)練,下午可以自由活動(dòng)。不過,所有上午的訓(xùn)練仍會(huì)在9:30開始。顯然,如果弗里克發(fā)現(xiàn)球員過于疲勞或想獎(jiǎng)勵(lì)他們的努力,訓(xùn)練計(jì)劃可能會(huì)有所調(diào)整。

取消周六下午或周日上午的訓(xùn)練也是可能的,每次訓(xùn)練前,所有球員都要通過“恐怖”的體重秤,由體能教練米洛斯-馬約爾負(fù)責(zé)記錄每日體重。十次稱重開啟這一周,確保每個(gè)細(xì)節(jié)都得到嚴(yán)格控制。

標(biāo)簽 足球 西甲 巴塞羅那

熱門數(shù)據(jù)

更多

相關(guān)信息

相關(guān)集錦

熱門TAG

優(yōu)直播網(wǎng)是一個(gè)專業(yè)的足球直播網(wǎng)站,主要提供高清足球直播,NBA直播,英超直播,體育吧以最全最高清信號(hào)讓您暢享五大聯(lián)賽,打造最好體育直播吧。

Copyright ? 2022-2025 優(yōu)直播網(wǎng). All Rights Reserved. 魯ICP備18009023號(hào)-1

網(wǎng)站地圖